• 전화상담내용(2023년6월9일 금요일 오후)
• 사전미팅1(2023년6월12일월요일 오전10시30분)

<aside> 💞 스스로를 돌보는 시간이 될 수 있도록>가볍고 재미있게 구성하되 실생활에서도 도움이 될 수 있도록!!!

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화명과 논의한 두시간

• 몸과 마음을 이완시킬 수 있는 인트로

-가볍고 웃을 수 있는 몸동작, 서로 좋은 관계를 형성할 수 있는

-이티인사/무릎박수(1회차:자기소개,2회차:미래별명)

싱잉볼체험(몸>마음>의식)

• 강의미리스케치(개인파일 준비, 위로가 필요할때 볼 수 있도록!> 잊지않고 활용될 수 있도록 좋은글, 자애의 방법, 스트레스 해소법, 내려놓는 법 등 수업에 활용하거나 이야기한 것들로 구성)